Mempunyai tubuh yang gemuk bagi sebagian wanita akan mengurangi rasa percaya diri. Ada beberapa cara dan bahan yang mudah ditemukan untuk menjaga agar tubuh menjadi langsing.
- Daun jati, caranya: Ambil 20 lembar daun jati.Cuci bersih, potong-potong lalu rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih. Setelah dingin saring dan minum 2-3 kali sehari. Agar rasanya enak, bisa ditambahkan sedikit gula jawa. Air rebusan daun jati terbukti mampu mengurangi kelebihan lemak pada tubuh.
- Ambil nanas matang, cuci bersih dan lumuri dengan garam kemudian parut. Parutan nanas disaring hingga menyisakan airnya. Minum air perasan nanas ini 2 hari sekali. Biasanya, lemak pada tubuh akan berkurang. Bagi yang sedang mengandung tidak dianjurkan minum air parutan nanas ini.
Epiphyllum Anguliger 