Minuman Golden Milk

Golden milk atau susu emas adalah minuman hangat dan menenangkan ini menggabungkan sifat-sifat bermanfaat dari kunyit, santan, jahe dan lada hitam, yang secara efektif dapat mengurangi kecemasan, stres, dan meningkatkan kualitas tidur. Bahan utamanya adalah kunyit yang merupakan rempah-rempah tersehat di Bumi dan telah digunakan selama lebih dari 8000 tahun. Bahan aktifnya, yaitu curcumin, mengandung sebagian…